2 minutes pour tout le monde ?
Ces 2 minutes de brossage correspondent à une valeur moyenne au-delà de laquelle le brossage ne semble pas être plus efficace. Mais comme toute moyenne, elle ne reflète pas les variabilités entre individus. Pour certains, un brossage sera peut-être aussi efficace en dessous de 2 minutes, tandis que pour d'autres il faudra plus de temps pour arriver au même résultat.
Autrement dit, chacun doit faire à son rythme, à condition de bien se concentrer sur les gestes effectués, et en n'oubliant aucune surface dentaire.
Déjà parus
Références bibliographiques
- Creeth JE, Gallagher A, Sowinski J, Bowman J, Barrett K, Lowe S, Patel K, Bosma ML. The effect of brushing time and dentifrice on dental plaque removal in vivo. J Dent Hyg. 2009 Summer;83(3):111-6. Epub 2009 Aug 14.