ÇA DÉPEND – Selon une étude suisse de courte durée, procéder à une hygiène dentaire rigoureuse une fois tous les deux jours semble suffire à maintenir la santé parodontale [1]. Il est utile de souligner qu’un brossage rigoureux implique une brosse à dents de qualité, une bonne technique de brossage et l’usage tout aussi rigoureux du fil dentaire, de bâtonnets interdentaires ou de brossettes interdentaires.
Des travaux de recherche suivis dans le temps ont plutôt tendance à montrer que les individus qui se brossent les dents plus d’une fois par jour, passent le fil dentaire et sont régulièrement suivis par leurs dentistes conservent plus de dents [2,3]. Il a ainsi été montré sur un suivi de 26 ans qu’une hygiène dentaire sérieuse au moins deux fois par jour diminue de moitié le risque de perdre des dents par rapport à des habitudes d’hygiène orale moins rigoureuses [2].
Autre lien
Références bibliographiques
- Lang NP, Cumming BR, Löe H. Toothbrushing frequency as it relates to plaque development and gingival health. J Periodontol. 1973;44(7):396-405.
- Kressin NR, Boehmer U, Nunn ME, Spiro A 3rd. Increased preventive practices lead to greater tooth retention. J Dent Res. 2003;82(3):223-7.
- van der Weijden GA, Hioe KPK. A systematic review of the effectiveness of self-performed mechanical plaque removal in adults with gingivitis using a manual toothbrush. J Clin Periodontol. 2005;32(Suppl6):214-8.