La bonne technique

La technique de brossage la plus répandue est la technique horizontale. La tête de la brosse travaille de l'avant vers l'arrière de la bouche. Malheureusement, malgré des efforts réalisés par les fabricants sur le design des poils, ce n'est pas une technique très efficace. Par ailleurs, on craint que cette technique ne se révèle trop agressive à l'usage. C'est pourquoi d'autres techniques ont été proposées.

La plus simple, sans être la moins efficace, est la technique du "rouleau". La tête de la brosse est positionnée à 45° sur la gencive, à proximité de l'émergence de la dent. Ensuite un mouvement est imprimé à la brosse de la gencive vers la dent.

Il s'agit alors d'être méthodique : on commence par brosser la face externe d'une des dents du fond et on poursuit la méthode dent après dent. Cela permet de ne pas en oublier !

Ensuite, on brosse les faces qui croquent. Le mouvement reprend dès lors les caractéristiques d'un brossage horizontal, d'avant en arrière.

Puis, à ne pas négliger, on brosse les faces internes des dents, du côté du palais et de la langue ; la technique du "rouleau" doit à nouveau être appliquée.